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2020-07-26から1日間の記事一覧

移動だけで体が痛い

こんにちは 土人です 早いもので連休も最終日です 私も普段の住処に戻ってます。明日から仕事ですしね 私は筋肉痛に苦しみながらの最終日になってます なにせこの数か月で運動量は激減しており、電車移動だけでもかなりの運動量です。 自粛も必要な事とはい…