おはようございます 土人です ここ数日夜更かしの癖がついておりまして、就寝時間が３時頃になってしまってます。 どこかで寝坊やらかさないか心配です。 まずは気合をいれて１日早めに寝れば良いんですが、どうも優先したい事が寝る前に出てきて結局夜更か…