運動の反動がきつい

おはようございます

土人です

朝の散歩を初めて数日ですが、昼間が妙に眠くて驚いています。

無限に眠れる感じです。

想像以上に衰えは進行していたのかもしれません。

平日の昼間は仕事があって万一寝込んだらよくないので、散歩解禁は土曜日にしてたんですが正解でした。

最初はこんな感じでボロボロですが、来週には多少マシになってるでしょう。

しかしもう夏場に入っているのか、朝でもそこそこ暑いのがしんどいです。

７時頃に出歩いてるんですが、もう少し早めた方が良いかもしれません。