おはようございます
土人です
最近寒いです。
１２月なんで当然ですね。
例年、私は炬燵で暖を取っているんですが、今年はまだ使ってません。
炬燵の前から動かなくなるので、ただでさえ自粛による運動不足なのが更に悪化してしまいます。
ただそろそろ毛布でも寒さを誤魔化しきれず、最近は暖房をつけてしまっています。
今風邪ひくと、コロナで大変な病院がさらに大変ですしね。
もともと寒さにはそこそこ強いほうなんですが、自粛で筋肉が落ちたのか今年は例年より寒い気がします。
コロナが収まって、運動量が増え、筋肉が増えれば解決する話ではあります。
ただ、老後は必然的に筋力が下がるので、今感じている寒さは老後に感じる寒さのシミュレーションでもあります。
なんとかコスパの良い暖の取り方を探したいですね……。
あるいは老後も筋トレを検討しなければならないのだろうか……。
