おはようございます
土人です
水を意識的に飲むべきか考えてみました
動機は、仕事中に気絶しそうになるためです
私は普段から眠い状態が続いているのですが
座っていると時折ふらっと意識が遠のくことが多くなっています
最初はただの睡眠不足だと思ったのですが、
寝る時間を増やしても解消しないし、加えて発見的な対処法として
・立ち上がる
・水を飲む
ことで改善しているためです
水を飲むだけならまだしも、立ち上がると改善するというのは
血液に何か問題があるんじゃないかと思っています
覚えていたら健康診断の時に聞いてみよう…
一日、ずっと立っていればいいんですが、
なかなかそうもいかず、できることから始めようと思います
で、水を多く飲むと血液が健全になるようなので試してみたのですが
とにかく尿がよく出ます
ちょっと不安になります
あと心臓・腎臓が弱い人も駄目っぽいですね
思いついて早速ですが
ちょっと体への影響が読めないので
健康診断で何か言われない限りは
コップ１杯、思いついたときに飲むくらいにしようと思います
